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05/04/2018 · コメントする

メキシコ料理の日。ビーフ&チキンの「ファヒータ」ディナー♪

★おうちごはん

チキン&ビーフファヒータディナー

昨日のごはん。

ビーフとチキンのファヒータでした。
(ファヒータとはスライスしたビーフやチキンなどのお肉を野菜などと一緒にトルティーヤに包んでいただく、メキシコ料理です)

 

 

おいしくて、調子に乗って具をたっぷり包んだのを二つ食べたら
今朝体重がドーンと増えてた。💦
なので今日は自制中….

ちなみに次男は4つくらいぺろりと食べます。
そして、歯を8本も抜いたばかりの長男は、
食べる速度が90歳くらいの老人なみ。(笑)

 

ビーフもチキンも、すでにマリネしてあるものを買って、焼いただけです。
あとはグリルした玉ねぎやピーマンをプラス。

ファヒータ

 

これにサワークリームやホットソース、
そしてシラントロ(パクチー)、アボカド、リフライドビーンズ、スパニッシュライスなども用意して…

ソース色々

 

 

それぞれ好きに巻いて、いただきます♪

フラワートルティーヤで

これがね~、おいしいのです。

アメリカに来たばかりのころは
メキシコ料理屋さんに行くと、このファヒータばかり頼んでいました。
お肉と野菜はジュージューいう熱々の鉄板で、運ばれてきます。❤

野菜もたっぷりとれるし、意外にバランスもよいのです。

 

メキシコ料理はすっかり生活の一部になっていて
しばらく食べないと禁断症状が出るようになってしまいました。(;’∀’)

 

ちなみに「ファヒータ(ス)」は英語(正確にはスペイン語)で書くと、”Fajitas”。
わたしの友達で、ずっとこれを「ファジタス」だと思っていて
それをまわりに笑われて以来、伝説になっている子がいます。(笑)

読み方は「ファヒータス」なので、気をつけましょう♪ (^^♪

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アメリカテキサス州在住25年★幸せな育児はママのマインドから。親子で真のグローバルマインドを育み、幸せな未来へと繋げるコーチング。パン作りのオンラインレッスンを不定期で行っています。

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