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08/08/2017 · コメントする

牛肉と色々野菜の中華風炒め(ハラペーニョ入り)、の献立

★おうちごはん

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牛肉とあまり野菜の炒めもの
こんにちは。popoです♪

昨日の夜ごはんは

・牛肉の中華炒め
・さつまいものはちみつレモン煮
・お豆腐とわかめのお味噌汁

でした。

 

牛肉の中華炒めは、
ハラミ肉、セロリ、玉ねぎ、にんじん、パクチー、それからハラペーニョ入り。

ハラペーニョを入れると、
風味が出て美味しくなります♪
(ただし、辛党限定!)

ハラペーニョ入り

中華炒め物って、少しのお肉+野菜たくさん、でボリュームが出るし
野菜は冷蔵庫に残っているもの、なんでもOKだし…
そして手早く簡単に出来て、ごはんによく合う。

家庭のお助けメニューですね。(^^)

味付けのバラエティを増やして
もっと頻繁に食卓に登場させたい♪

この日は、オイスターソース、醤油、砂糖、ごま油、などを使った
定番の味付けでしたが、
タイ風、ベトナム風、など
ちょっと調味料を変えるだけで
アレンジできるはず。
色々試してみたい。(^^)

 

 

この日はあとは、さつまいものはちみつレモン煮と、

さつまいものはちみつレモン煮

 

うちの定番(ワンパターンともいう)、お豆腐とわかめおのお味噌汁、でした。

牛肉の中華炒め

 

 

**今日のねこ**

あんこちゃん、
キッチンカウンターがお気に入りの場所です。

あんこちゃん

お水を出すと、すかさず飛んできて蛇口から飲もうとする…
さっき飲んだばかりでも、また必ず来る。

水太りになりますで~。💦

 

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Have a nice day!  (ㆁᴗㆁ✿)

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食べることと旅が好きな、50代。

今はアメリカと日本を行き来しながら
ときどき世界のどこかで暮らしています。

その土地のおいしいものをいただき
街を歩き
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暮らしを少しだけ味わう。
そんな時間に
深い幸せを感じます。

このブログでは
食べることと旅すること
そして多拠点ならではの視点を
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