インスタントポットを使って、肉じゃがを作ってみました。
(インスタントポットについて、詳しくはこちをご覧ください♪ → 大人気のマルチ調理器「インスタントポット(Instant Pot)」★使えば納得!の便利さです。)

具をさっと炒めてインスタントポットをセットすれば
あとはほったらかしであっという間に出来あがり♪
ほんとうに楽です。

(あとはほったらかし♪)
今回は、圧力を5分→自然減圧、にしたら、
少し煮崩れてしまいました。
なので、5分圧力をかけたあとは、すぐに蒸気を抜くのがよさそうです。
(または圧力1分で自然減圧でもいいかも?次回試してみます!)
うちの肉じゃがは、ひき肉使用、
そしてうずらたまご入りです。(^-^)

(器はお気に入りの「やちむん」です♪)
このひき肉とウズラのたまご入り肉じゃがレシピは、
むかーしにどこかで読んだ、ダウンタウンの浜田さん家のレシピから
アイデアをいただいたものなんです。
結婚した当初、浜田さんの奥さん小川菜摘さんが
普通の肉じゃがを作ったら
「肉じゃがいうたら、うずらの卵とひき肉に決まってるやん!!」
と言われたそう。(笑)
アメリカでは薄切り肉が一般的には手に入らないので
ひき肉で作る肉じゃがレシピを見たときは
目からうろこ。
これで肉じゃがが気軽に作れる!とうれしくなりました。(^-^)
もともとの浜田さん家のレシピは、かなり濃いめの甘辛な味付けでしたが
うちの肉じゃがはもう少し薄味です。
インスタントポット使用★時短&ほったらかし調理!の「肉じゃが」レシピ

「インスタントポット」使用★時短&ほったらかし調理!の「肉じゃが」
インスタントポットを使って作る、簡単&時短肉じゃがです。もちろん普通の圧力なべでも作れます♪
Ingredients
- じゃがいも 正味300 g
- ひき肉(豚でも牛でも) 150 g
- にんじん 100 g
- たまねぎ 小1 個
- うずらの卵 10 10個ほど
- だし汁 1 カップ
- 醤油 大さじ 3
- 酒 大さじ 2
- 砂糖 大さじ 3
- みりん 大さじ 2
Instructions
-
じゃがいもは皮をむいて食べやすい大きさに切り、10分ほど水にさらした後水を切っておく。
-
にんじんの皮をむき、食べやすい大きさに乱切りする。玉ねぎはくし形に切る。うずらの卵はゆでて皮をむく(または缶詰使用)。
-
インスタントポットをSauteモードにして、ポットに油少々(分量外)を熱し、ひき肉を炒める。ほぼ火が通ったら、じゃがいも、玉ねぎ、にんじんも炒める。
-
全体に油がまわったら、だし汁とすべての調味料を加え、Meat/Stewモードで5分をセット。あとはブザーが鳴るまでほったらかし。ブザーがなったら、蒸気を抜きます。
-
ここで一度冷ますと、味がよくしみこみます♪ 普通の圧力鍋使用の場合は、圧がかかってから5分加圧、その後蒸気を抜きます。
だし汁のかわりに少し多めの水で作り
蒸気を抜いた後にカレールーを入れれば、時短カレーになりますね♪
* * * * * * * *
人生の楽しみ方を模索している方、
なんとなく心がモヤモヤしているけどどうやって抜け出したらいいかわからない方...
そんな皆さんが、本当の自分の望みを見つけて輝いていくための個人コーチングを、行っています。
ご希望の方は、
instagramのDM、または公式Lineより、お気軽にお問い合わせください。
——————————
★また、Zoomを使った『オンラインパン作りレッスン/料理レッスン』を、不定期で行っています♪
簡単にできて、安全で、おいしい。
アメリカにいても美味しいパンは食べられます!
作る人も、それを食べてくれる周りの人も
どちらも幸せにする...
そんなパン作りを教えています。
不定期で行っているイベントやパン&料理レッスンなど、今後のお知らせを受け取りたい方は、こちらから公式Lineにご登録くださいね。🩵
↓


こんばんは。
昨年Black FridayでIPを購入、rice, brussel sprouts, orange chicken, カルボナーラ、等作ってみましたが、まだ日本食にチャレンジしていません。肉じゃがを探していたんです…!!!シェアありがとうございます🙇
Mizonさん、
はじめまして。(^^)/
インスタントポット、活用されていますね!
カルボナーラはIPをどう使うんでしょう~?興味津々です!
肉じゃが、おいしくできますように♪