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03/30/2026 · コメントする

これはもしや、強制ダイエット?

★アメリカ生活· ★ひとりごと

昨日の「発熱」についてのお話の続きです。

久々の発熱、そして何かが変わりそうな予感


食欲減退


今回熱を出した時、
体の中の胃腸の部分だけが動きを止めたのでは?
と思うほど、静かになりました。

食べ物のことなんて考えたくもないほど
全く食欲がない。
そして、丸一日食べなくても
お腹はしーんとしていて
いつものように「ぐぅ」となったりもしない..(体って不思議!)

だからもちろん、最初の二日間はほぼ絶食状態だったわけですが…

実はわたしが寝込んだ翌日から
LAの義理兄夫婦がわが家に遊びに来ていました。

飲むのが大好きな二人なので、
本当なら一緒にバーをハシゴして、
お酒を飲み、
カロリー爆弾フードをたらふく食べていたはず💦


これはもしや「強制ダイエット」

義理兄夫婦が到着した夜から、
オットと長男は彼らと一緒にダウンタウンのバーに行き、カクテルを飲んで、
まさにアメリカン!な食べ物を楽しんでいました。
そして翌日の夜も同じく..

が、もちろんわたしはベッドの中でお留守番。

結果、体重が2キロ近く落ちました。
(そんなのすぐに戻る!という説は一旦置いておいて)


実は「万年ダイエッター」のわたしは
「今年はせめて、月に500gだけ体重を落とそう。
それくらいならできるはず!」
と年始に決めて、手帳に記してた。

1月から500gずつ。
だから3月の終わりには1.5キロ落とすことができているはず..

なのになのに。

2月は日本で美味しいものをたくさん食べ、
アメリカに帰ってきてからは
「久しぶりに会おうよ!」って言ってくれる友達の誘いに乗り、外食を続ける…
という生活を続けていたため
体重はもちろん…

減るわけないよね💦

なんとか横ばいだったのがせめてもの救い。

韓国居酒屋でいただいたチキン


そんなわたしを見かねた神様が
または、
「このままではいけない!」
と思っているわたしの潜在意識が、
今回の体調不良をこのタイミングで起こしたのではないか。

わたしは密かにそう思っています💦

今までなんとか横ばいで来ていたけど、
今回の義理兄夫婦の訪問で
きっと体重はさらに増えていたはず!

だけど体調不良で強制的に絶食させられ、結果2キロ減り、
ほぼもともとの3月末での目標体重になった…

なんだか偶然とは思えないのです。

せっかく落とした体重なので、
このままキープして3月を終えたい、
いや、終えます!
と、ここで宣言しておきます。

無理やりダイエットをさせてくれた、
目に見えない力に、
ありがとう(笑)。

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食べることと旅が好きな、50代。

アメリカと日本の二拠点をベースに
ときどき世界を旅しながら
暮らしています。

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