左足に人工股関節を入れてから、１ヶ月がたちました。
一番きつかったのは2日目と3日目あたり。
熱も出ていたし、とにかくしんどくて、ほんと読んだり動画をみたりすることすらできず、ひたすら寝ていました。
それでもトイレだけは自分で行けたのが救い。
あとは何か必要な時は、オット（自宅でリモート勤務）にLINEでメッセージを送って持ってきてもらうようにしていました。
その後はすこしずつ楽になりましたが、２週間くらいはまでは、夜になると足がとても重だるい感じで心地が悪く、ぐっすり眠れませんでした。
寝返りが打てないのもちょっとしんどかった。
ただ、日中はずいぶん楽になったので、ベッドで体を起こしてドラマ三昧😊
思えば贅沢な時間でした。
あとは1日何度か立ち上がり、家の中をウロウロ歩いて自分でリハビリ。
術後２週間ほどすると、短時間なら簡単な家事もできるようになり、自分でパンを焼いたり料理をしたりできるようになったのが、嬉しかった！
そして現在術後１ヶ月が過ぎ…
こうして椅子に座ってブログを書いたりもできるようになったし、車の運転も問題なし。
期間限定の障害者用のカードをもらえたので、買い物の際は障害者用パーキングに停められるのがとても助かっています。
昨日は初めて友人たちと食事に出かけました😊
今月誕生日の友人が複数いたので、お祝いがてら集まって、北京ダックが美味しいことで有名な人気中華料理屋さんへ。
美味しいものをいただいて、いっぱい笑っておしゃべりして…
楽しかった〜。元気出た！
この１ヶ月ほぼ引きこもり状態で、外出も食料品の買い物に数回行っただけ。
そしてもちろんほぼ誰にも会ってなかったので、いい社会的リハビリになりました。
まだ念の為杖を使って歩いていますが、同じ手術をした多くの人が「２ヶ月もすると普通に歩ける！」と言っているので、わたしもあと１ヶ月もしたらきっとすたすたと歩けているはず！と、期待しています。
まだ完璧には治っていないけど、すでに「手術を決めてよかったなぁ」って、思う。
手術をしていなければ、治る見込みのない痛みとずっと付き合い続けていただろうから。
今振り返ると、足の調子が良くなかった頃は、なんだか気持ちが沈みがちだった気がします。きっと体の痛みや不安が、心にも影響していたのでしょうね。
今はとても前向きな気持ちになっています😊
あともうしばらくはゆっくり過ごし、回復したらまた旅行もたくさん楽しみたい。
術前は長距離を歩いたり、坂や階段を上がることが困難だったので、諦めないといけない観光地などもたくさんありました。
今後はそんな制限がなくなるかと思うと、本当に楽しみです。
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